Min tacksamhetsbok

Hjälp eleverna att utveckla ett positivt tankesätt med denna inspirerande tacksamhetsbok. Materialet innehåller varierade övningar där eleverna får reflektera över människor, upplevelser, naturen, sitt hem och sig själva. Genom skrivuppgifter, reflektionsfrågor och kreativa aktiviteter utvecklar eleverna sin självkännedom, empati och förmåga att uppskatta det positiva i vardagen. Materialet passar utmärkt för förskoleklass, lågstadiet, mellanstadiet, elevhälsa, värdegrundsarbete och social och emotionell träning.

Eleverna får lära sig vad tacksamhet innebär och hur den kan bidra till ökat välmående, bättre relationer och en mer positiv syn på livet. Arbetsboken innehåller övningar där eleverna reflekterar över personer de är tacksamma för, saker de uppskattar, sina styrkor, naturen, sitt hem, sina vänner och positiva upplevelser. De får också skriva dagliga och veckovisa tacksamhetsreflektioner samt fundera över sina känslor och hur de kan visa uppskattning mot andra.

Materialet utvecklar elevernas självreflektion, emotionella medvetenhet, empati, självkänsla, skrivförmåga och sociala kompetens. Genom att regelbundet reflektera över det positiva i livet tränar eleverna sin förmåga att uttrycka känslor, stärka relationer och skapa goda vanor för sitt psykiska välbefinnande.

Arbetsboken passar utmärkt för värdegrundsarbete, SEL (Social och Emotionell Träning), livskunskap, mentorskap, klassråd, elevhälsa, morgonarbete, lugna stunder och självständigt arbete. Den fungerar lika bra i skolan som hemma och kan användas under hela läsåret.

Perfekt för: tacksamhet, tacksamhetsbok, självreflektion, värdegrund, SEL, social och emotionell träning, livskunskap, emotionell utveckling, självkänsla, empati, välmående, mental hälsa, mindfulness för barn, skrivövningar, reflektionsövningar, elevhälsa, förskoleklass, lågstadiet, mellanstadiet, lärresurs och undervisningsmaterial.

Materialet består av: 1 omslag, 1 faktasida om tacksamhet, 2 tacksamhetsövningar, 1 sida om att vara tacksam för sig själv, 1 sida om naturen, 1 sida om hemmet, 1 sida om vänner, 1 sida om personer man är tacksam för, 1 reflektionssida om tacksamhet, 1 sida om saker man gillar, 1 tacksida, 2 dagliga reflektionssidor samt 1 veckologg för daglig tacksamhet. Totalt: 15 sidor.